Catalogue d'exercices
Abdos, pompes, marche, vélo, piscine, mouvements à la maison. Chaque exercice est illustré et commenté.
Bouger ensemble, en famille, à votre rythme.
Coach Famille aide adultes, adolescents et enfants débutants à se remettre en forme à la maison, sans matériel particulier et sans pression. Vous bougez ensemble, à votre rythme, avec une dose de bienveillance et zéro publicité.
Abdos, pompes, marche, vélo, piscine, mouvements à la maison. Chaque exercice est illustré et commenté.
Graphique hebdomadaire, série de jours actifs, historique complet. Voyez vos efforts payer.
Classement bienveillant, médailles d'encouragement, réactions entre membres. Pas de jugement.
1, 2, 3 séances par semaine ? Définissez votre rythme. Rappels doux à l'heure qui vous convient.
Inscription rapide avec email et mot de passe. Une date de naissance pour adapter l'expérience.
Un code à 6 caractères suffit. Partagez-le par message, et c'est parti.
Lancez une séance, suivez votre progression, encouragez vos proches.
Coach Famille est actuellement en test fermé via le Google Play Store auprès d'un cercle restreint d'utilisateurs (famille proche). Si vous êtes invité au programme, vous recevrez un lien d'opt-in par email.
Pour toute question : jc.kubiaczyk59@gmail.com